Profilaktyka - Koronawirus
ZALECENIA JAK CHRONIĆ SIĘ PRZED KORONAWIRUSEM
Często myj ręce
Często myj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu, używaj płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%).
Dlaczego? Mycie rąk ww. metodami zabija wirusa, jeśli znajduje się on na rękach.
Stosuj odpowiednie zasady ochrony podczas kaszlu i kichania
Podczas kaszlu i kichania zakryj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką – natychmiast wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza i umyj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu – płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%).
Dlaczego? Zakrycie ust i nosa podczas kaszlu i kichania zapobiega rozprzestrzenianiu się zarazków i wirusów. Jeśli kichasz lub kaszlesz w dłonie, możesz zanieczyścić przedmioty lub dotykane osoby.
Zachowaj bezpieczną odległość
Zachowaj co najmniej 1 metr odległości między sobą a innymi ludźmi, szczególnie tymi, którzy kaszlą, kichają i mają gorączkę.
Dlaczego? Gdy ktoś zarażony wirusem powodującym chorobę układu oddechowego, taką jak COVID-19, kaszle lub kicha, wydala pod ciśnieniem małe kropelki śliny i śluzu zawierające wirusa. Jeśli jesteś zbyt blisko, istnieje ryzyko, że możesz wdychać wirusa.
Unikaj dotykania oczu, nosa i ust
Dlaczego? Dłonie dotykają wielu powierzchni, które mogą być skażone wirusem. Jeśli dotkniesz oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami, możesz przenieść wirusa z powierzchni na siebie.
Powodem do niepokoju są takie objawy jak:
- gorączka powyżej 38o,
- kaszel,
- duszności i problemy z oddychaniem,
- bóle mięśni,
- ogólne zmęczenie.
Mieszkańcy, którzy wrócili z podróży do obszarów występowania COVID-19 lub mieli bliski kontakt z kimś kto może być chory, w ciągu 14 dni przed wystąpieniem powyższych objawów powinni:
*bez zwłoki telefonicznie powiadomić Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Bielsku-Białej. Można to zrobić dzwoniąc pod numer: 33/499-29-22. Po godz. 15:00 czynny jest numer alarmowy: 504-022-816. Jak mówi dr Jarosław Rutkiewicz, szef bielskiej stacji te numery już są obciążone, stąd prośba o zachowanie spokoju i dzwonienie tylko w uzasadnionych przypadkach,
*lub zgłosić się bezpośrednio do oddziału zakaźnego lub oddziału obserwacyjno-zakaźnego. „W naszym przypadku najbliższe takie oddziały znajdują się w szpitalach w Cieszynie i Tychach”- mówi Marek Rączka, naczelnik wydziału zarządzania kryzysowego w Starostwie Powiatowym w Bielsku-Białej.
Należy pamiętać, że leczenie jest bezpłatne.
Jeśli ktoś właśnie wrócił z podróży do obszarów dotkniętych koronawirusem i nie ma niepokojących objawów powinien zachować spokój. „Zalecenia są takie, aby przez kolejne 14 dni obserwować się: codziennie mierzyć temperaturę i zwracać uwagę na występowanie objawów grypopodobnych”- mówi dyrektor bielskiego Sanepidu dr Jarosław Rutkiewicz. Powinniśmy przy tym normalnie funkcjonować: chodzić do pracy, czy do szkoły. Jeśli w tym czasie pojawią się powody do niepokoju postępujemy, jak w punkcie wyżej (zawiadamiamy Sanepid lub zgłaszamy się na oddział zakaźny).
W związku z pojawiającymi się pytaniami i obawami dotyczącymi zachorowań, które są wywołane koronawirusem informujemy, że wszelkie informacje można uzyskać poprzez kontakt z Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Bielsku-Białej.
Poniżej podajemy linki
- do strony internetowej PSSE w Bielsku-Białej https://www.psse.bielsko.pl/
- do strony GIS ze szczegółowymi informacjami dot. sposobu postępowania w związku z zagrożeniem koronawirusem - https://gis.gov.pl/aktualnosci/informacja-glownego-inspektora-sanitarnego-dla-osob-powracajacych-z-polnocnych-wloch/
Opracowano na podstawie:
- „Nowy koronawirus SARS-Cov-2 – ZALECENIA (Aktualizacja na dzień 21 lutego 2020 r.)” artykuł na stronie Głównego Inspektoratu Sanitarnego;
- „Koronawirus. Jak się zachować?” artykuł na stronie Starostwa Powiatowego